Ce jeudi 7 juillet, un nouvel atelier de sophrologie a été proposé et toujours animé par Vincent VANCAEYZEELE (sophrologue). Cette séance a permis de rentrer plus amplement dans la sophrologie puisqu’elle a invité les participantes à expérimenter de nouvelles sensations notamment l’extériorisation du négatif. Cette mise en pratique plus longue a été bénéfique pour l’ensemble du groupe qui s’est senti globalement plus détendu et mieux ancré dans la séance. 