yoga seniors

yoga seniors

« ça permet d’apprendre à bien respirer et puis corriger sa posture et se libérer de toutes les petites tensions sans avoir à attendre la prochaine cure »
C’est un moment de détente.
C’est un moment à nous ou on essaye de se faire du bien.
ça mobilise les articulations et la colonne vertébrale et cela ne peut que faire du bien.

Chaque mardi de 14h30 à 15h30
à l’annexe 8, avenue Foch – Wimereux

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